Способ расширить ум Скажем , есть проблема , которая вас беспокоит . Вы не знаете , как ее разрешить . Объективируйте проблему в уме , сформулируйте ее кратко и точно , а затем приложите усилие , сосредоточьтесь. Сосредоточьтесь только на словах , если возможно - на идее , которую они выражают , то есть на своей проблеме
(
Read more... )